今日は、都内の最高気温が35度を超える酷暑日でしたが、Masterで近場を軽く走ってきました。まずは、いつもの千住新橋から荒川CRに入り、右岸を河口に向かって走ります。 30km/hくらいしか出していないのですが、暑さに身体がびっくりしたのか、心拍数が妙に…
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